为进一步加强学生对心理健康知识的了解，提高同学们对心理咨询的重视，4月17日下午14：00，数学与统计学院心助会、心助队以及各年级部分同学于中南大学心理健康教育中心参加了中南大学心理健康中心“开放日大本营”活动。

活动伊始，在227多功能培训室讲解员从学校心理健康教育工作、心理中心与学生相关的日常工作以及开放日的活动安排及要求三方面进行介绍并将大家分成几个小组。接着以小组为单位开始了对七个咨询室的一系列体验。

第一间咨询室是“脉动理心吧”，在轻缓舒适的音乐声中，大家心情起伏的痕迹在屏幕中显现，稳定与专注的心境决定了心灵之树是否会发芽结果，最终的测评数据与图像加深了我们对自己的心境情况的了解。第二间咨询室是“VR健心吧”，借助VR技术构造的虚拟环境，对高处行走俯瞰进行模拟，起到了心理干预的作用帮助咨询者逐步克服对应类型的恐惧，使咨询者更好地调整自我心态。

第三间咨询室是“动感舒心吧”，在这间咨询室里，互动体感仪让身体动起来，以宣泄压抑的情绪；第四间咨询室是“团辅交心吧”，大家体验了几种有趣的团体小游戏，增进了大家彼此之间的了解。第五间咨询室是“影视启心吧”，大家观看了奥斯卡经典影片的片段，科比对篮球的热爱和他的励志故事让大家的心灵受到了触动，看完后大家进行了短暂的交流并在便利贴上写下了观后感。

第六间咨询室是“沙游探心吧”，每人需选择四件以下的模型在沙盘中构造自己心中二十年后的生活，大家经过深思熟虑的选择与设计构建了别具特色的多彩的未来世界。第七间咨询室是“音乐抚心吧”，在酷似家庭温馨氛围的小房间中，伴着舒缓的音乐调整呼吸，使同学们身心得到了极大的舒适。

最后大家将记录此行所感的便利贴贴在了心愿树上，本次开放日活动圆满结束。

这次活动大家近距离了解了学校心理健康工作的开展，体验了各个心理咨询室，使同学们的关系更加和谐紧密，在紧张的复习中感受到了身心的放松与愉悦，也使各朋辈互助者对心理咨询更加了解，对今后工作的开展更有信心。

（数统院 梅一凡 编辑 薛静）