2026年5月13日中午，中南大学外国语学院第二十期师生午餐会活动于潇湘校区外语楼332会议室顺利举行。外国语学院院长杨文地、副院长王华玲、日语系主任邓牧、青年教师姚远以及学工办主任蒋知受邀与学生代表共进午餐、共话成长，为学生个人成长与职业发展答疑解惑。

交流环节中，同学们围绕实习申请、辅修规划、语言能力提升、留学交换及学业职业发展等相关问题踊跃提问。

成长路上难免迷茫，不少同学十分关心志愿活动与实习机会的申请途径。蒋知回答道，可靠信息通常可通过学校官方渠道获取，同学们也可主动自主搜寻资源，同时要特别留意实习项目的时间节点与具体要求。杨文地也指出，一线城市（如北京）的实习机会更为丰富，但同学们需提前考量食宿成本等实际问题，做好规划。

学业规划是大学生成长路上的重要课题，不少同学纠结于是否辅修、该怎样选择辅修专业。杨文地给出了明确指引：首先不建议盲目蹭课，因为其涉及到的考试及成绩认定等问题较为麻烦；其次，辅修应建立在自身精力充沛的基础上，同学们可根据个人兴趣自主选择辅修专业，兼顾学业与个人发展需求。这番建议为有辅修意向的同学理清了学业规划思路，帮助大家结合自身实际理性做出选择。

面对“如何有效提升听力能力”这一语言学习常见困惑，王华玲强调，听力能力提升没有捷径，唯有通过反复打磨、大量练习才能实现稳步进步。姚远补充了实用技巧，提醒同学们在听力练习中不必过度纠结于个别听不懂的单词，避免因局部难点影响整体理解，学会把握核心信息。

针对日语专业同学提出的留学交换问题，邓牧进行了详细说明：本科生与研究生的交换名额为共用名额，并且不同院校的名额数量存在差异，整个选拔过程公开透明，综合成绩优异的同学会有优先选择权。这也为有意向参与交换项目的同学指明了努力方向，鼓励大家踏实精进学业，把握宝贵的海外交流机会。

未来职业发展一直是同学们关注的问题，有同学对从事外贸工作需要辅修什么专业心有疑惑。蒋知对此给出务实建议，她提到外贸行业格外看重实战经历，不必过度纠结辅修选择，可以抓住寒暑假空余时间主动参加企业实习，在真实工作场景里积累行业认知、锤炼岗位实操技能。

在交流中，同学们也提出了关于继续攻读研究生的问题。面对大家关于读研院校如何选择的困惑，王华玲建议，读研优先选择综合实力优于本科院校的平台，同时也要结合个人兴趣方向与研究规划，做出最适合自己的选择；谈及研究生阶段“线下讲座参与时间冲突”的困扰，杨文地也给出可行建议，后续或将开通线上直播渠道，同时注意区分讲座受众是面向校内还是面向社会，合理规划参与方式。

本次师生午餐会在轻松融洽的氛围中圆满结束，有效拉近了师生距离，切实解答了同学们在学业发展与职业规划中的困惑，增强了同学们对学院的归属感与认同感。学院将持续办好师生午餐会系列活动，搭建常态化师生沟通平台，助力学生成长成才。

一审：李雅丽 二审：徐智欣、蒋知 三审：孙胜

编辑：朱思琪