关于“疫情防控，给你来个预防针”心理疏导讲座顺利召开

一场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情使春节没有了往年热闹喜庆的节日氛围，意外地被焦虑、恐慌所取代、随着武汉封城，患“新冠肺炎”的人数急剧增加，“新型冠状病毒”成为了闻者皆怕的恐怖存在。在全国一线的医生的努力下，迅速增长的确诊数也开始慢慢下降，为引导我能源院学生正确认识和对待疫情，有效增强自我防疫意识和共度难关的信心，尽快适应线上学习，增强班级集体凝聚力，能源院开展线上“疫情防控，给你来个预防针”心理疏导讲座。

此次讲座主要有中南大学心理健康中心马老师主持并宣传心理知识。马老师开场询问大家近期的在家网络学习情况，解释了疫情下学生会出现恐惧、抑郁，焦躁等情绪，马老师用心理健康知识教导同学们调节情绪，在社会的大背景下探寻自我价值， 学会与家里人交流沟通，若有心理难以调整要寻求专业的帮助。最后马老师同学们互动，马老师用心理知识帮助同学们最近出现的心理问题，最后马老师祝愿同学们：经历疫情，逆风成长，明日之责，当仁不让!

此次心理疏导在众人的纷纷讨论下结束，这次的心理疏导讲座对同学心理调节和做自己情绪的主人有了积极的作用，对于能源院同学们线上学习遇到的困难有了解决的方法，对高校展开“心手相牵，同心抗疫”发挥着重要的意义。

(能源院 依力哈木 编辑 杨洋)