11月29日和12月6日,2021级、2022级年级心理状况调研会分别在后勤楼成长辅导室与线上顺利举行。本次心理状况调研会由21级、22 级心理专干主持,心助会部员参与交流和监督,21级、22级心理委员全体参与。
21级、22级年级心理状况调研会分别以“心心相印,一路同行”与“思潮交汇,共守心安”为主题,旨在通过会议的形式调研同学们的心理健康状况,帮助同学们解决学业压力、人际关系等问题,同时加强心助会和各班心理委员间的交流以便双方今后协作,引导同学们树立正确的人生观、价值观,以积极向上的心态面对大学生活。
经调研,同学们的困扰主要集中在三大方面:学习压力的倍增:临近的期末考试与英语四、六级考试给同学们带来了不小的学习压力,主要体现在考前内心焦虑;学习积极性下降:随着天气变冷同学们对于早晚课的积极性下降,其中部分同学对学习的兴趣下降;同学关系问题:班级氛围较为沉闷,个别寝室内部存在矛盾,男女同学交流较少,彼此较为生疏,部分同学希望日后能发展一段恋情。
21级、22级心理专干针对上述问题进行分析与总结,呼吁各心委积极关注班级整体情绪,跟进关注寝室矛盾现象,及时解决彼此矛盾,及时了解同学们的心理情况并与其谈心疏导,必要时同各年级辅导员联系。
在调研过程中,心助会收集到了不少意见与期望:希望举办活动的对应门槛设置稍低一些,便于让更多的同学能够参与进来,并希望今后能继续开展恋爱心理学讲座以解决同学们对于恋爱的众多疑惑与苦恼;期待未来举办跨班跨院联谊活动,使同学们熟悉彼此,认识更多的朋友,有利于同学们进行人际交往,缓解班级内的沉闷氛围。
活动尾声,心助会部员针对本次调研结果进行总结,并建议各班班委调节自身情绪,多举行团建活动,及时解决同学矛盾,积极建立同学友好关系,鼓励大家走出自身的“舒适圈”。
本次调研会加强了心理专干、心理委员与心助会之间的联系,各班心理委员的经验分享帮助彼此尽快成长为一名优秀的心理委员。同时在本次调研过程中,各班心理委员得以深入了解同学们的心理状况,帮助同学们以积极向上的心理状态拥抱美好的大学生活。
(交通运输工程学院 刘瑞祺 编辑 王明成)