2020年11月5日至28日,交通院20级15个班级新生团体辅导活动在新校区毓秀楼圆满开展。本次团体辅导活动分别由20级辅导员曹超老师、石晓琪老师、19级辅导员高辉老师、交通院心理专干老师任琭老师主持举办。
团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式。它是以团体为对象,运用适当的辅导策略与方法,通过团体成员间的互动,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,激发个体潜能,增强适应能力的助人过程。
团辅伊始,同学们围成一个圈坐并进行自我介绍:我叫什么,我来自哪里。“好名字!好地方!”一阵阵来自同学们的夸赞让大家更加自信。
随后在短暂的讨论之后,同学们总结出了属于本班的心灵契约,这些心灵契约不仅仅是本次团辅活动的游戏规则,更是各个班级在今后的学习和生活当中要遵守的契约。
在建立心灵契约的基础之上,老师带着同学们进行了多个有趣的游戏,增进了同学们之间的友谊:
也许连成一个结很简单,但要真正解开这个结时却变得格外困难,只有在大家的齐心协力下,我们才能解开这个结。活动当中有一些同学作为指挥者指挥大家行动,也有一些同学默默蹲下让其他同学经过,最终在大家的努力之下成功解开千手节,成功解结后的同学们情绪高涨。
作为盲人扮演者,当我们不知道身边的同学是谁时,我们需要的是信任自己的引路人;而作为引导者时,我们需要尽心尽力地带着自己的“盲人”穿越黑暗。也许在黑暗当中大家会恐惧,也许在陌生的环境之中大家会迷茫,但是有引导的同学在,我们需要做的就是相信他,并和他走完这条路。
初入大学,丰富的大学生活、繁多的学生社团组织、以及突然“轻松”了许多的课程安排,是否让我们迷失了自我,忘记了自己进入大学的初衷?也许有的人很快便“找到了自己”,但也有人无法“找到自己”。因此在大学生活中,我们需要重新定位自己,找到自己,拥有自己的目标,并度过一个美好而充足的大学生活。
在最后,大家绘制并与同学分享了理想中的大学和现实中的大学。理想中的大学是快乐而轻松的,但是现实并非如此。无论如何,只有在大学生活中勇往直前,忠于自己的理想,才能闯出一番天地。
团体辅导活动让同学们在一个又一个活泼有趣的游戏中增进了对彼此的了解与信任,增强了班级凝聚力。活泼有趣的游戏包含着有关人生的意义,有关生活的意义。这一次的新生团体辅导,可以让20级交院学子们增强对同学的了解,体验同学之间的友爱互助,并真切地感受到班级和学校的温暖,发展健康的人际关系,融入到大学生活之中。
(交运院 苏旦正加 编辑 吴胜艳)