2020年11月4日至20日，在辅导员余仁哲、蒋忆遥的带领下，湘雅医学院2020级临床医学五年类全体2020级新生在毓秀楼心理健康教育中心以班级为单位开展了心理适应团体辅导。

每个班级的心理适应团体辅导都从辅导员带领同学们开展小游戏开始，如解开千千结、伊丽莎白圈等。这样的小游戏，营造了轻松融洽的氛围，从而更好地让同学们融入到集体活动中，同时也让同学们敞开心扉，增进了同学间的友谊。游戏结束后，同学们各抒己见，纷纷表达自身通过小游戏体悟到的生活。

接下来的环节是小组合作。每个班的同学被随机分为若干个小队，每个小组需要在规定的时间内设计出本队的队名、队徽、口号、队歌和展示造型。在这个环节中，同学们纷纷展现出了自己的创意与特长，设计出了独具特色的作品。这样的活动不但考验了同学们的创造力与想象力，更加考验了同学们的团队合作能力，

第三个环节是探索大学。同学们围坐在一起，由辅导员老师为大家解答生活、学习中的困惑。在答疑环节中，同学们踊跃提问，提出了涉及学习、生活各方面的问题，辅导员老师也耐心地一一进行解答。相信在本次活动过后，同学们对大学生活、医学生活的规划会更加清晰，不再迷茫困惑。

第四个环节是心愿便利贴。由老师将色彩缤纷的便利贴发给大家，每个人在写下自己的心愿或期待之后贴在心愿树上。这个环节结束后，树木繁花朵朵，而我们也衷心期待着每朵花都能结出属于自己的丰硕果实，期待着每个湘雅医学院2020级新生都能拥有更加美好灿烂的明天。

在这次历时两周的团辅活动中，各班同学增强了对于班集体的归属感和向心力，加深了同学间的感情，让同学们明确了未来的方向，在心中埋下了希望的种子。本次新生心理适应团体辅导达到了预期的效果，圆满结束。

（湘雅医学院 吕文韬、成林懋 编辑 殷玥）