为积极应对当下疫情，增强同学们的情感交流，丰富假期生活，中南大学湘雅医学院朋辈心理互助会在3月15日至3月29日开展了疫期宅家创意生活线上活动。该活动以“心手相牵 并肩战疫”为主题，面向全体中南学子展开。
参赛者围绕“心手相牵 并肩战疫”这一主题制作参赛作品，可以配美图、文字或视频。同学们在中南心苑微信公众号对参赛作品进行投票，从而选出十位优胜者。优胜者分别获得200元奖金。
美图与视频源自日常生活，可以是美食、健身、学习、宠物……记录生活中的一点一滴，捕捉最美的一瞬，或许平凡，或许感动……晒出自己快乐宅家的小妙招。
活动上线以来，得到了同学们的积极响应。经过同学们在线投票之后，我们决胜出了以下十名优胜者，一起来看看他们的风采吧！
·1、机电工程学院1701龙雨民·
https://v.qq.com/iframe/player.html?vid=v0938wui5z4
新型冠状病毒疫情下的春节，无法像往年一般走亲访友，却也给了常年奔波在外的家人们难得的交流机会。本视频以蒙太奇式，记录了大年三十这一天，全家人一齐打造这一顿年饭的过程。包饺子、炸团子、煎豆腐，一道道菜品的诞生，承载着一年以来对亲人的思念，见证了家人们情感的凝聚。久违的年味从这拥挤的厨房迸发，袅袅炊烟里，是柴火的呲声、油锅的哗声，是亲人的笑声，和侄甥的嬉声……
·2、湘雅药学院1802何嘉欣·
https://v.qq.com/iframe/player.html?vid=w0938m7ntvn
中华小当家宅家成长史：从厨房小白进化成平平无奇的厨房小天才~
诚意手作甜品：星球蛋黄酥！
星空酥，保留了传统蛋黄酥的红豆沙和咸蛋黄的经典口味，加上紫薯粉、抹茶粉、红曲粉不同比例碰撞出的梦幻色彩，制作过程既有趣又新意满满！
每一颗星球蛋黄酥的纹路都会因为油酥的搭配、擀的力度与方向等不同而独一无二，真是一款实力与颜值并存的居家、送人必备甜品！
每个人都是一颗星球，碰撞与交流才有美丽的星空。快一起来动手来点亮下一颗星球吧！梦幻星球蛋黄酥，你值得拥有！安排！
·3、自动化学院 1808李子欣·
https://v.qq.com/iframe/player.html?vid=s0938hq5ay8
宅家时常百无聊赖？没关系，厨房的大门为你打开！普普通通的食材变换出千种姿态，大胆尝试你也可以是厨神小天才！这里分享了我居家时期做的营养美食，红糖糯米藕。需要的食材可以轻易获得，做法在视频中有所介绍。自己尝试可以锻炼我们的动手能力，同时营养搭配可以提高我们的免疫力。居家战疫，你我共行，愿祖国尽快度过难关。
·4、外国语学院1801王禧旸·
https://v.qq.com/iframe/player.html?vid=z09408005mm
学习之外，宅家也挡不住我想要跳舞的心。我每周都会学习新的舞蹈，并将其录下，进行打卡。虽说一部分是舞团的任务，我却总是乐在其中。
·5、商学院 1911马昱彤·
https://v.qq.com/iframe/player.html?vid=a0938lta1zm
疫情隔离期间，每个人都成为了“宅”专家。下面来分享一下我的居家小技巧，制作视频时打开相册突然发现宅在家中做了很多很多......有美食，在家开米其林餐厅，有趣事，晒立扫帚，有享受，葛优瘫看电影，有站在阳台峰看楼外风景。而最难忘的是与家人一起涮火锅，打麻将等等，经历四月外地求学后，这一切的一切尤为感动珍贵。
三月，春天按下了重启键，珞珈山上的春风如约而至，凌波门前的湖光正逢其时。中国加油，我们在一起！
·6、交通运输工程学院 1910刘文静·
一场突入而来的疫情打乱了原本的学习生活节奏。“宅”在家里的我们尽管不能像往常一样在室外到处走走逛逛，但是我们依旧可以让每天都过得充实且快乐呀！
在这样一个特殊时期，我们也收获了不一样的经历呢。有舍必有得，所以呢，我们要以乐观积极的态度对待生活呀！
月儿弯弯，家人相伴；
笑眼弯弯，非同一般。
抓住机会做一名志愿者，为抗击疫情出一份力。
让我们“心手相牵，并肩战疫”，一起迎来又美丽又温暖的春天吧！
学习-陪伴-劳动-娱乐。宅出精彩！
·7、马克思主义学院 理工预科二班何明强·
https://v.qq.com/iframe/player.html?vid=j0938jeo2yl
本次视频分享了疫情期间我在家中进行徒手健身时积累的一些经验和技巧。
此视频中讲到的是我们平时在家锻炼中最常使用的两个健身动作。
分别是需要注意动作有效长度和顶峰收缩的俯卧撑和需要注意肌肉持续发力的卷腹。
希望大家宅在家里也能练出好身材。
·8、文学与新闻传播学院 1803李思宜·
在童年的记忆中，可乐鸡翅是妈妈会做的唯一一道菜。每次我闹脾气的时候，妈妈都会说：“别哭别哭，妈妈今天给你做可乐鸡翅。”于是，可乐鸡翅就成了童年最美味的菜肴。
渐渐的，我上学离开了家，妈妈会做的菜越来越多，可我最喜欢的还是那道可乐鸡翅。
这个假期，我回到家，看着妈妈斑白的鬓角，我突然想学会这道菜。在妈妈的指导下，我完成了这道菜。
岁月，让我从懵懂无知的孩童，成长为如今的我，也让这道可乐鸡翅，从妈妈手中，传递给我。
·9、机电工程学院 1801徐博·
https://v.qq.com/iframe/player.html?vid=e09388lsaq0
足不出户第65天，日出日落，时间长了人便会陷入迷茫。
温度从冬天到达春天，是时候换一件春装了。但身上的睡衣提醒也许我不需要换。
书架上，仍保留着从小学到高中的书。也从宿舍里带回来了许多名著。但在这漫长的60天里也逐渐失去阅读的欲望。
当阳光倾泻，草木生长时，窗外衣物随风飘动
茂密的头发也应该清理了
手指触碰头顶的时候
突然明白
疫情之间，所谓抗疫在家居家妙招
不过是一家人齐齐整整。
·10、机电工程学院 1802涂俊芳·
坐在阳台春游
躲在门口拍雪
呆在家一个人过节
奥利奥配茶
白日梦配电影
练字配手帐
春天配我和你
武汉的孩子
四十多天的坚持
等待蚂蚁搬家
等待种子发芽
等待太阳随风飘进万户千家
疫情期间，一起宅出创意生活！
我们相信，地虽有界，心却无疆，团结战疫，有春暖就一定有花开！
我们心手相牵，并肩战疫！
（湘雅医学院 陈俊宝 编辑 周剑驰）
