3月30日，湘雅医学院18级心理委员互助培训会于中南大学新校区毓秀楼227顺利举行，心助会副会长及18级各班心理委员都参加了此次培训活动。会议以常见心理问题识别技术与心理危机干预为主题，并且为接下来的心理委员工作制定计划。会上同学们认真学习了相关知识，决心积极、踊跃地投入到接下来的心委工作中去。

  本次会议分为以下三项，分别是常见心理问题的讲解、危机干预的方法和下半学期的工作安排。

  首先，心助会副会长王璐对心理健康和不健康进行了讲解，并且强调对这二者进行区分时要从本人、他人、社会功能三个方面考虑。同时讲解了心理不健康的三大表现——情绪障碍、行为障碍、生理功能障碍。了解心理健康与不健康的特点，是心理委员发现同学心理问题的基础。

  接下来，王璐副会长讲解了常见的心理障碍。对大学生们来说，常见的心理障碍有：考试焦虑、恐怖症、强迫症、抑郁症等。副会长重点强调了发病率较高的抑郁症，并且向心理委员们介绍了抑郁症的9大症状，希望心理委员能及时发现抑郁症倾向。同时副会长还强调了心理委员的职责：发现异常，及时向心理老师报告。

  关于心理危机干预，副会长首先向各位心委教授了量化心理危机的方法，并且对常见的问题做出了解答，强调良好沟通、谈话保密、注意问题这三个原则。同时建议心理委员对出现心理问题的同学给予积极感情支撑，并鼓励他们积极采取行动，通过讲述，消除了人们对自杀问题的误解。

  接下来，在副会长的引导下，一位心理委员发表了自己对这次会议的感受。他认为这次会议使他明白了作为朋辈心理互助者的任务重大，是能从细微方面发现老师所不能发现的事情的人。

  接着副会长王璐对上学期心委记录本进行总结，着重表扬了18级4、5班的手册填写，并讲述了其中的问题。并且对即将开展的工作：5.25活动，团日活动系列活动、素质拓展活动、心灵守护天使活动评选，进行安排。强调做好宣传工作，并且希望心理委员能拿出有意义有深远影响的策划。

       本次心理委员互助培训会，旨在通过授课、交流的方式，使各班心理委员对心理问题有了更深的了解，能敏锐的发现同学们的心理问题，做出更好的干预，防患于未然，，同时也能提升自己工作技能，产生对心理委员工作更深的思考。

                                                                   （湘雅医学院 李康宁 编辑 熊庾彤）