为了使心理互助员明确自身责任,学习心理技巧,关注大学生心理健康。11月21日下午两点,马克思主义学院于三教407开展心理互助员培训会,会议邀请到分团委书记邹秉虹老师对大学生心理危机预防与干预的有关内容进行主讲。
首先,邹老师深入浅出地就心理常识性问题做了大概的普及,教会了同学们如何分辨和理解心理问题人员,并进一步从精神医学角度分析了精神异常的表现及其产生的原因。然后,邹老师对大学生的自杀问题进行了解读分析,也对各心理互助员也提出了更高的要求:要加强心理健康和心理危机的排查与预防,在生活中要时刻关注同学们的心理健康问题,在遇到紧急状况要及时汇报老师,迅速做出反应并冷静处理危机。
除此之外,邹老师特别强调学生,尤其是心理互助员要树立“三助意识”,一是学会自助,自觉提高自身心理素质,抵御心理危机的侵扰;二是学会求助,面对心理困扰时,有主动求助意识,及时向外界或专业人士寻求帮助;三是学会助人,掌握一定的危机识别知识,对于周围陷入心理危机或存在自杀威胁的同学及时给予支持和帮助。
在场的同学们认真聆听,会议井然有序地进行。邹秉虹老师精彩的演讲让同学们受益匪浅,同时也意识到心理工作的重要性和自己所肩负的责任,并将老师提出的“三助意识”铭记在心。相信在之后的学习生活中,各心理互助员也将运用所学技巧深入了解同学们的心理动态,为同学们营造更良好、舒服的学习生活环境。
(马克思院 邱锦涛 编辑 薛静)