截至12月9日,物理与电子学院本科新生团体心理辅导圆满完成。心理专干肖佳珣老师和新生辅导员杨凌云老师作为指导者全程参与。
新生团体心理辅导以班级为单位进行,通过团体活动深化同学们之间的了解和认识,加强合作与交流,从而增进班级凝聚力和向心力;在此过程中,同学们进一步正确客观地认识自我,激发信心和正能量,以更加乐观、阳光的心态步入大学生活。
团体辅导分以破冰、工作、结束为主线来进行。在破冰阶段,肖佳珣老师引导同学们集思广益,一同制定“心灵契约”,并带领同学们进行集体宣读,肖老师也希望“心灵契约”能成为同学们今后学习生活中共同遵守的约定。不管是“大雨小雨”所考验的随机应变能力,还是“五毛一块”中激动热烈的场面,亦或是“老虎猎人枪”考验的团队策略能力,也在轻松愉悦的氛围中逐渐放飞自我。“名字滚雪球”环节让同学们为自己打上一个独特标签,全组同学在尽可能短的时间内迅速记忆,达到相互熟悉的效果,小惩罚环节也将现场气氛推向了一个又一个的小高潮。
工作阶段,同学们分小组讨论进入大学以来遇到的各种困难和挑战,总结了大学与高中在方方面面的不同,大家敞开心扉,互吐心声,相互倾听,共同交流。杨凌云老师和肖佳珣老师也就同学们现阶段的困惑提出了针对性的建议,希望大家能尽快适应大学节奏,把准前进方向,合理规划自我,收获圆满生活。同学们表示很多进入大学以来一直存在的迷茫终于开始明晰,也学会了开始认真的思考自己的本科生涯。
“解开牵牵结”需所有同学通力配合,来共同完成这项看似不可能实现的任务。由于难以看清结的走势,同学们之间相互也捆绑在一起,需要多次尝试,旋转、跳跃、钻洞、跨越等各种高难度动作引发一阵又一阵的惊叹。不同的角色引发了同学们的思考,游戏过程中体味着合作与信任的重要性,感受着倾听与体谅的必要性,找寻团队相处的真谛之所在,为大学四年的班级建设打下坚实基础。
流年笑掷,未来可期。面对已经开启的全新生活,同学们也有自己的期许,大家纷纷拿起手中的纸笔,写下对于未来的目标、班级的期待和自己的愿望,贴在属于班级的许愿树上,希望它们像树苗一般茁壮成长,最终收获累累硕果。
同学们在活动过后也纷纷表示,对于全新起航的自己和集体来说,这样一个机会难能可贵。不仅明晰了自己大学阶段的目标、正确认识了自我,也进一步提升了团队意识,明确了自己在团队中所扮演的角色,意义重大。
(物电院 任祥毓 编辑 申思)